7 Cuidados Esenciales para Brackets y Alineadores: Guía Definitiva 2025
Alimentos prohibidos, técnica de cepillado interdental, uso de cera ortodóntica y qué hacer si se suelta un bracket o pica un alambre.
Los 7 mandamientos para cuidar tus brackets
1. Evita alimentos duros o pegajosos
Tostadas duras, chicharrones, chicles, caramelos macizos y hielo están estrictamente desaconsejados. Si vas a comer manzana o zanahoria, córtalas en rebanadas delgadas y mastica con las muelas traseras.
2. Cepillado en ángulo de 45 grados
Coloca las cerdas del cepillo dental apuntando hacia la línea de las encías por encima del bracket, y luego desde abajo en ángulo de 45°. Limpia cada diente individualmente durante 3 minutos.
3. Usa cepillos interdentales
Son cepillos cilíndricos pequeños indispensables para limpiar el espacio entre el alambre y el esmalte donde el cepillo normal no llega.
4. Domina el uso de la cera para ortodoncia
Si un bracket roza tu mejilla o labio provocando una pequeña llaga, seca bien la zona con una servilleta, toma una bolita de cera y presiónala sobre el bracket causante.
5. No uses los dientes frontales como tijeras
Abrir bolsas de plástico, cortar cinta adhesiva o morder lápices es la causa #1 de brackets desprendidos.
6. Qué hacer si se suelta un bracket
Si el bracket queda colgando del alambre, fíjalo temporalmente con cera y contáctanos de inmediato por WhatsApp para recolocarlo en clínica sin costo.
7. Asiste puntualmente a tus citas de control
Faltar a las citas retrasa la fuerza biológica de los arcos y prolonga innecesariamente el tiempo de tu tratamiento.
Preguntas Frecuentes
¿Qué pasa si me trago accidentalmente un bracket?
No te alarmes: los brackets son biocompatibles y de bordes romos; tu cuerpo lo expulsará de manera natural. Solo avísanos para colocar uno nuevo en tu siguiente cita.
¿Puedo usar hilo dental con brackets?
Sí, y es fundamental. Recomendamos usar hilo dental con enhebrador ortodóntico o un irrigador bucal (Waterpik) para eliminar restos interdentales.
¿Cómo aliviar las llagas en los labios?
Aplica cera en el bracket y enjuágate con agua tibia y sal o gel bucal cicatrizante de ácido hialurónico.
Equipo de Ortodoncia García & Arnold
verifiedEspecialistas en odontología integral con más de 27 años de trayectoria ininterrumpida en León, Guanajuato. Certificados ante la Secretaría de Educación Pública y el Colegio de Odontólogos de Guanajuato.
Clínica Dental García y Arnold León Gto